Der moderne psykologi møter naturens intelligens
Psykoterapi og psykedelisk praksis i Oslo
Min oppgave er ikke å lede deg til nye høyder. Den er å hjelpe deg dyrke frem det som varer, gjennom det sanselige, det kroppslige, det emosjonelle og det intellektuelle.
Endringen blir varig når:
innsikt oversettes til nye vaner
følelsesmessige erkjennelser forankres i kroppslig trygghet
klarhet blir til handling
og indre visdom blir en levd måte å være på
Min måte å jobbe på er varm, relasjonell, og dypt oppmerksom. Jeg lytter ikke bare til ordene, men til pausene mellom dem, til fornemmelser og følelser, til historiene som ligger under fortellingen din og de delene av deg som kanskje ennå ikke har funnet et språk.
Det jeg bygger mitt arbeid på er gestaltterapiens kroppslige arbeid, jungiansk dybdepsykologi i møte med underbevissthet, drømmer og arketyper, klinisk psykologi, og visdom fra plantemedisin.
Jeg tror ikke det finnes én riktig måte å være i terapi på, like lite som jeg tror det finnes én riktig måte å være menneske på. Det er rom for kompleksitet og motsigelse, for usikkerhet og humor, for sorg – og for spørsmålene som ikke har enkle svar.
Mitt arbeid er en bro mellom to verdener – det kliniske fra min akademiske utdanning og dybden fra år i lære hos plantemedisinen. Det er ikke to adskilte verktøy jeg veksler mellom, men én helhetlig måte å møte deg på – jordet nok til å holde det som er krevende, og sjelfull nok til å romme det som ikke kan forklares.
Vi er vant med å bli kategorisert, forklart og forstått ut fra det som har hendt oss. Jeg er interessert i å skape noe litt annerledes - et rom der vi kan myke opp kantene på det vi tror vi vet, og bli nysgjerrige på det som faktisk er her nå.
Ta gjerne kontakt for å si hei, få svar på det du lurer på, eller bestille en time.